Louane vous assure que vous n'avez pas à vous ruiner
Il existe de nombreuses habitudes simples et gratuites que vous pouvez adopter
Grand-mère Emma, la grand-mère de Louane recommande le matelas Galaxie
le matelas Galaxie est adoré des sportifs
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Pour Louane la petite-fille de Grand-mère Emma, il n'est pas nécessaire d'investir beaucoup d’argent pour bien dormir.
Il n’est pas nécessaire de vous ruiner pour bien dormir, car il existe de nombreuses habitudes simples et gratuites
que vous pouvez adopter pour améliorer la qualité de votre sommeil. Voici
quelques conseils :
Etablir une routine de sommeil: essayez de vous coucher
et de vous réveiller à la même heure chaque jour pour réguler votre horloge
interne.
Créer un environnement de sommeil confortable: utilisez
des oreillers et des draps de bonne qualité, ajustez la température de la pièce
pour qu’elle soit confortable, utilisez des rideaux pour bloquer la lumière et
réduire le bruit.
Eviter les stimulants: évitez de consommer de la caféine
ou de l’alcool avant de vous coucher, car ils peuvent perturber votre sommeil.
Limiter l’utilisation des écrans: les écrans de
télévision, d’ordinateur et de téléphone portable peuvent perturber votre
sommeil en émettant une lumière bleue qui peut supprimer la production de
mélatonine, l’hormone qui régule le sommeil.
Faire de l’exercice régulièrement: l’exercice régulier
peut aider à améliorer la qualité du sommeil.
Gérer le stress: essayez de pratiquer des techniques de
relaxation, comme la méditation ou la respiration profonde, pour réduire le
stress avant de vous coucher.
Voici les raisons pour lesquelles Louane recommande le matelas Galaxie
En fin de compte, le plus important pour bien dormir est d’adopter de bonnes habitudes de sommeil.
Le Galaxie le matelas des sportifs
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Pour ceux qui apprécie le confort de la mousse mémoire viscoélastique, Loane propose le matelas Galaxie
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ce matelas convient aux adolescents et aux athlètes qui recherchent un matelas en mousse mémoire viscoélastique de la meilleure qualité et à un prix raisonnable
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La récupération est une partie essentielle de l'entraînement d'un sportif et bien dormir permet de récupérer.
La literie est l'histoire de notre famille
La mousse mémoire est une passion pour toute notre famille
Grand-mère Emma est fière de ses petits-enfants :
avec son cousin Kylian le sportif de la famille, Louane la digne représentante de la troisième génération de la famille à la tête de notre entreprise ont décidé que tous nos matelas seraient des matelas luxueux vendus en ligne.
Selon Louane et Kylian la vente en ligne est la meilleure solution pour que chacun et chacune en profitent au meilleur prix.
Tous les matelas et literies de matelas-en-ligne.com ne se sont vendus qu'en ligne.
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LABELS & NORMES :
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- OEKO-TEX : certifie que le textile utilisé dans la confection des matelas est sans danger pour la santé et l’environnement.
- AFNOR : la norme AFNOR est obligatoire pour tous les fabricants de literie. Elle impose que les matelas et sommiers mesurent des dimensions légèrement inférieures à celles annoncées afin qu’ils puissent s’intégrer facilement dans n’importe quel entourage du marché.
Fabrication française
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